Dar pentru o femeie îmi pare că este mult mai important, nu doar pentru faptul că-i oferă posibilitatea să facă sport, ci și pentru faptul că se simte liberă, și se poate mișca mult mai lejer decât atunci când este îmbrăcată cu fustă. Cred că trening-ul îți oferă posibilitatea de a fi tu însuți, lejer, simplu și elegant, prin mișcare și atitudine. Iar familia este locul în care ne simțim cel mai adesea așa.
Cel mai adesea femeile se simt obligate să poarte înbrăcăminte în funcție de context, loc și situație, iar cel mai adesea fusta este nelipsită. Toate acestea o ”încorsetează” și o țin într-un fel încordată.Pentru momentul în care ajungem acasă, recomand schimbarea hainelor cu un trening simplu și elegant. Acesta vă va ajuta cu siguranță să vă regăsiți confortul familial.Vă recomand acest Trening Active Grey de la Cassidy.
Simplu și confortabil pentru a vă simți bine în pielea voastră, în familie sau într-o sală unde merge-ți să face-ți mișcare petru a da câteva kilograme jos.
Indiferent unde te afli, dacă vrei să te simți lejer, un trening este cea mai potrivită alegere. Nu doar pentru faptul că este elastic și îți permite să faci mișcările airobice de care ai nevoie, ci și pentru faptul că arăți bine și îmbrăcată și într-un trening. Femeile au un simț estetic mai dezvoltat, tocmai de aceea majoritatea dintre ele știu cum să arate bine îmbrăcate în diferite genuri de
îmbrăcăminte, lucru mai rar întâlnit la bărbați.
Dar pentru că suntem în sezonul rece și virozele respiratorii sunt tot mai răspândite, m-am gândit să scriu despre un produs care nu ar trebui să lipseacă din casele noastre, mai ales dacă avem și copii. Vitamina C cu extracte din diverse fructe sau plante, este mult mai atrăgătoare pentru copii. Eu m-am oprit la Bioland Vitamina C cu Fructe de Padure 20cpr Biofarm deoarece în felul acesta suplimentăm aportul de vitamine necesare în această perioadă.
Ideal este să luăm din fructe și legume tot necesarul de vitamine dar o alimentație dezechilibrată ca a celor mai mulți dintre noi, care pune accentul pe alimentele procesate termic, duce la pierderea vitaminelor din fructe și legume. Tocmai de aceea eu cred că extractele de fructe de pădure, și în general extractele de vitamina C, sunt indicate pentru sănătatea fiecăruia.Și pentru că tot am vorbit de alimente, nu trebuie să neglijăm aportul de lichide. Lichidele sunt mai importante decât alimentele, iar când vine vorba de sucuri naturale de fructe, acestea sunt chiar mai bune, decât orice aliment pregătit termic.
În acest magazin m-am oprit la un Suc de Goji 946ml Adams Vision Acest fruct extrem de bogat în vitamine, a intrat în cultura noastră (la propiu) și mă bucur că sa adaptat. Sucurile naturale de fructe sunt mai indicate pentru copii, deoarece aceștia sunt în perioada de creștere. Dar și datorită faptului că sunt solicitați cu învățatul la școală și mult mai predispuși la virozele respiratorii acum în sezonul rece. Dar aceste sucuri naturale sunt bune pentru fiecare dintre noi; copii, adulți sau vârstnici. Cu toții avem nevoie să ne hrănim cât mai natural, pentru a fi sănătoși.

Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu